محشي فلفل رومي بالدجاج السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا بنات كيفكم عاد الان وزني وقف وشئ معروف في الرجيم ينزل كم كيلو ويوقف وبعدين يرجع ينزل شوي شوي لابد من الصبر @_@ المهم يابنات قبل كم يوم كان نفسي بمحشي وسويته الله يعين كل شئ مسلوق جبت صدر دجاجه وقطعته شرائح صغيره وخلطت معاه شوي بقدونس وسماق وزعتر وكمون وفلفل اسود وملح وبصله صغيره وثومه صغيره كلها شرائح وحطيتها على النار بدون زيت ولا بهارات ولا شئ والنار واطيه جدا ومع التقليب حبه حبه راح تطلع مويا من الدجاج واجلسي قلبي على نار واطيه الين ماتختفي المويا <<< يعني الدجاج راح يستوي من المويا وجبت ياحبيباتي فلفل رومي وحشيته من الخلطه وكمان قطعت في نفس القدر الي حطيت فيه الفلفل جزرات كبار وبعد ماحطيت الفلفل في القدر وخليته بمستواء واحد حطيت المويا عليه مويا فقط بدون شئ <<< يابنات انتبهو المويا لا تدخل جوات الفلفل الرومي يعني حطو الجزر تحت الفلافل الين ماتصير كلها بمسوى واحد وغطيته وخليته تقريبا نص ساعه ولما استوى طلعته واكلته بالشوكه فقط مع عصير برتقال بدون سكر @_@ بالعافيه علينا وعليكم 
تابع الُمدونة
أقـســــام الـمـــدونـــة
-
اكــــــتشافــات غـــــــــذائـيـــه *_* بس على ذوقي
-
خرابيشي
-
ســـفـــــرتي ( مائدتي المنوعه ) قسم يختص بصور خاصه بالسفره
-
سهله وسريعه ((وصفات متنوعه))
-
قســـم الأرز
-
قســـم الباسكويت واطباق الشاي
-
قســـم الشوربة
-
قســـم الصواني والإدامات والمقليات
-
قســـم المشروبات البارده والساخنه
-
قســـم المعجنات واطباق الخبز
-
قســـم المقبلات والسلطات
-
قســـم المكرونة
-
قســم حلى القهوه
-
قســـم حلى مابعد الوجبات
-
قســم وصفات الرجــــيم المتنوعه
2 التعليقات:
عليكم السلام
يسلو ياعسل كلك ذوق واكلك ذوق
:)
فديتك يالغلا
حياك الله ياقلبي
إرسال تعليق