¨°•√♥ ماشاء الله تبارك الله ♥√•°¨

بسم الله الرحمن الرحيم

حياكم الله في مدونتي نورتوني ^_^ اتمنى لكم وقت ممتع مع مطبخ أميرة رمادي مع الاصناف المنوعه المجربه وافكاري واكتشافاتي في عالم الطبخ .. دعواتكم لوالديااا ولي جزاكم الله خير . والرجاء الرجاء الرجاء من الرجال عدم الكتابه في مدونتي بشئ لا يخص المدونه ومحتواها او الطبخات او الاستفسارات او الاراء او الدعاء طبعا لوالديا ^_^
مطبخ أميرة رمادي

ღ دعواتكم ღ ❀ لأمي وأبي بالفردوس الأعلى❀

اللهم ارحمهما كما ربياني صغيراواجعل قبرهما روضه من رياض جنتك وجازيهما بالحسنات احسانا وبالسيئات عفوا وغفرانا اللهم حرم لحمهما ودمهما وبشرتهما عن الناراللهم اجعلهما من المستبشرين برب راضي وجنات الفردوس الاعلى اللهم امين اللهم امين اللهم امين ❀

الاثنين، 16 يناير 2012

22 تجربتي مع الفشار وتخفيف وزني ^_^

 

 

000_0002

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

هلا بنات كيفكم ان شاء الله تمام

 

ادعولي ان الله يفرج همي هاليومين ملخبطه شوي

الحمدالله على كل حال

 

جيت اعلمكم بطريقه انا جربتها بنفسي  في تخفيف الوزن بالفشار

هالطريقه حلوه بس يبيلك تعود شوي

طريقة الفشار في الرجيم قرأت عنها بالنت كل بنت تقول بطريقه انا سويت نظام من عندي والحمدالله احس انها فادتني

هالطريقه انك اول ماتصحين من النوم سوي لك نص علبة فشار بالزيت فقط يعني بدون ملح او اي نكهه

طيب

وراح تطلع الكميه كبيره معاك مو قليله

انت طول اليوم حركي فمك بهالفشار هههههه

انا اشرب كاسه مويا وبعدين اجلس على القهوه مع الفشار

واوقات تخلص القهوه والفشار ماخلص واشرب كمان عصير بدون سكر او عصير الربيع لانه صحي وسعراته حلوه او ممكن مع شاي مر

الحلو في الفشار انه يسد نفسك عن الاكل ويحسسك بالشبع

ممكن في الايام الاولى كنت احس بأنتفاخ من كثر ما اكله بشكل يومي بس كنت اتركه يوم ارتاح وارجع له

فلو حسيتي بشئ زي كذا عادي لان الفشار ينفخ في البطن ويحسسك بالشبع

الحلو بالموضوع يابنات اني بدال ماكنت اكل ثلاث او اربع وجبات باليوم صرت اكل وجبه وحده فقط

بعد ما استخدمته في البدايه كنت اكل وجبتين بس الان لاني تعودت عليه صارت وجبه وحده

وانت وشطارتك لو تخلين هالوجبه وجبه رجيم راح تنحفين بسرعه

لكن لو كانت اكل عادي ممكن يكون نحفك شوي شوي لان السعرات اكيد بتكون عاليه

ممكن كمان ماتستخدمين الفشار بشكل يومي يعني ست او خمس ايام بالاسبوع  وتريحين بطنك يومين متفرقه

وكمان عشان ماتملين منه

علب الفشار موجوده في كل مكان اشتري مجموعه  وكل علبه تكفيك ليومين

وهو رخيص مو غالي

وسعراته الحراريه ماتوصل 200 سعره اقل بكثر

مررررررره فضيع

بدون ملح شوي زيت وخلاص

 

امممممممممممممم ايش كمان

اي صح نسيت اقول لكم اول تجربه لي كان عندي فستان زواج واسع شوي يعني ماخذه راحتي فيه

مره جيت البسه لقيته ماسك علي ومره انقهرت

لما استخدمت طريقة الفشار ست ايام رجع تحسن وصار واسع

بس للامانه الميزان خربان ما اقدر احدد لكم كم ينحف بالاسبوع

كمان في حاجه حلوه في الفشار انه يخفف عليك من الامساك

وله فوائد ثانيه مثل انه يحسن النفسيات ومايخليك تفكرين بالاكل واوقات تاكلي شوي وتوقفي

وكمان كثر فوائد اكتبيها ودوريها بقوقل

 

ان شاء الله افدتكم يابنات والله يعين الي بيتها فيه اطفال ههههههه راح تحصل حفله بسبب هالفشار

 

اخيرا دعواتكم ان الله يفرج همي وهمكم وهموم المسلمين 

وان الله يظهر الحق بيوم من الايام ويصرف عنا كل ظالم

اللهم امين

لاتنسون تثلجون قلبي بدعوه طيبه لمامتي وبابتي بانهم يدخلون الجنه بدون حساب

اللهم امين

 

22 التعليقات:

ديبو..تنين الامنيات يقول...

يسلمو ان شاء الله اجربه وادعيلك ^-*

أميرة رمادي يقول...

الله يسلمك
ان شاء الله ياخيتووو
^_^

غير معرف يقول...

يسلموووو

أميرة رمادي يقول...

الله يسلمك

غير معرف يقول...

الله يسعدك ويفرج همي وهمك يارب
بجربه وادعي لك

أميرة رمادي يقول...

ويسعدك يارب
اللهم امين

ان شاء الله يناسبك

İpek يقول...

Adana
Erzurum
Sinop
istanbul
Düzce
MN2DS0

InfinityStorm101 يقول...

Iğdır
Adana
Karabük
Diyarbakır
Antep
LEDV

ElectricManiac123 يقول...

Kocaeli
Denizli
Bartın
Kocaeli
Adana
0H8FJQ

StarshipPhantom314 يقول...

Kocaeli
Denizli
Bursa
istanbul
Van
ECP7H

PlasmaWizard666 يقول...

ankara
sakarya
tekirdağ
kastamonu
amasya
ULSWK

mrHaldun يقول...

görüntülü show
ücretlishow
KVLV

SolarDreamerXY1 يقول...

ankara parça eşya taşıma
takipçi satın al
antalya rent a car
antalya rent a car
ankara parça eşya taşıma
V486

AA0AFBruceF1B2D يقول...

2B2ED
Bartın Evden Eve Nakliyat
Muş Evden Eve Nakliyat
Denizli Lojistik
Kocaeli Parça Eşya Taşıma
Kilis Evden Eve Nakliyat

0A8B6Jorge766B3 يقول...

7A440
%20 komisyon indirimi

C729ARodney6D029 يقول...

6D021
binance kod

26232Kolten93DF5 يقول...

0805B
%20 binance indirim kodu

94E74DeonC6707 يقول...

3E8E8
gümüşhane canlı sohbet siteleri ücretsiz
ığdır ucretsiz sohbet
afyon chat sohbet
adana görüntülü sohbet yabancı
rastgele sohbet uygulaması
kadınlarla görüntülü sohbet
kırıkkale canlı görüntülü sohbet odaları
tunceli mobil sesli sohbet
tekirdağ rastgele görüntülü sohbet

CEA71Jeffrey0A1AA يقول...

2288C
yalova sesli sohbet sitesi
Balıkesir Mobil Sohbet Et
canlı ücretsiz sohbet
karaman canli sohbet chat
Antep Canlı Görüntülü Sohbet Siteleri
mobil sohbet sitesi
Gümüşhane Görüntülü Sohbet Ücretsiz
Batman Sesli Sohbet Siteleri
afyon rastgele görüntülü sohbet ücretsiz

CEDABRachel4D62C يقول...

D568E
Periscope Takipçi Satın Al
Dlive Takipçi Hilesi
Mexc Borsası Kimin
Binance Ne Kadar Komisyon Alıyor
Mexc Borsası Güvenilir mi
Big Wolf Coin Hangi Borsada
Kripto Para Nasıl Çıkarılır
Facebook Takipçi Satın Al
Coin Çıkarma Siteleri

CF581George8C3DB يقول...

63DD0
Kripto Para Nasıl Alınır
Twitter Trend Topic Hilesi
Bitcoin Nasıl Alınır
Gate io Borsası Güvenilir mi
Paribu Borsası Güvenilir mi
Bee Coin Hangi Borsada
Kripto Para Madenciliği Nedir
Youtube Beğeni Hilesi
Referans Kimliği Nedir

FAD0ADarrenD7759 يقول...

7210E
ledger desktop
poocoin
roninchain
trezor suite
pancakeswap
bitbox
solflare
aave
avax

إرسال تعليق

=--> (لمشاهدة كل مواضيع المدونه اتبعي كلمة رسائل اقدم الموجوده في نهاية كل صفحه ) <--=
مطبخ أميرة رمادي
 

المتابعون

للتواصل عن طريق الرسائل

RW1400RW@GMAIL.COM

المتواجدون :*_*: اتحذف العداد القديم وبدينا من جديد